যেভাবে ভিডিও কল সেবা পাবেন

অ্যাপ ডাউনলোড করুন

অ্যাপের সাহায্যে আমাদের ভিডিও কল করুন।

অথবা

কল করুন ০৯৬৬৬ ৭৬৬ ০০০ নম্বরে

সরাসরি আপনার ফোন থেকে

অথবা

আপনার নম্বরটি এখানে লিখুন

অল্প সময়ের মধ্যে আমরা আপনাকে কল করব (সকাল ৮টা - রাত ১০ টা)

আমাদের ডাক্তারদের পরামর্শ

সংক্ষেপে জানতে ভিডিওটি দেখুন

কিছু প্রশ্ন

করোনাভাইরাস রোগ প্রতিরোধের জন্য বর্তমানে কোনও ভ্যাকসিন নেই। অসুস্থতা রোধের সর্বোত্তম উপায় হল এই ভাইরাসের সংস্পর্শ এড়ানো।

- অন্তত ২০ সেকেন্ড সাবান এবং পানি দিয়ে প্রায়শই আপনার হাত ধুয়ে নিন (বা কোনও হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন যাতে কমপক্ষে ৬০% অ্যালকোহল থাকে), বিশেষ করে জনবহুল জায়গায থেকে আসার পর, অথবা নাক ঝাড়া, কাশি/হাঁচি দেওয়ার পর।

- হাত ধোয়ার পূর্বে চোখ, নাক এবং মুখ স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন।

- কাশি বা হাঁচি দেওয়ার সময় টিসু বা কনুইয়ের অভ্যন্তরটি ব্যবহার করুন। ব্যবহৃত টিস্যু নির্ধারিত ডাস্টবিনে ফেলুন।

- আপনার বাড়ির ভিতরে অসুস্থ ব্যক্তিদের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন। নিজের এবং আপনার বাড়ির বাইরের লোকদের মধ্যে কমপক্ষে ৬ ফুট দূরত্ব রাখুন।

- জনসমক্ষে (যেমন মুদি দোকানে বা অন্যান্য প্রয়োজনীয় জিনিস কেনার জন্য) বেরোনোর ​​সময় মাস্ক ব্যবহার করুন। আপনি যদি সংক্রামিত হন তবে মাস্ক ব্যবহার অন্য লোকদের রক্ষা করবে।

- প্রতিদিন স্পর্শ করা বস্তুগুলি পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করুন। এর মধ্যে রয়েছে টেবিল, দরজার হাতল, ফ্যান/লাইট সুইচ, ডেস্ক, ফোন, কি-বোর্ড, টয়লেট, পানির কল, বেসিন ইত্যাদি।

সোর্স: HTML tutorial

ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ২-১৪ দিনের মধ্যে লক্ষণ দেখা দিতে পারে। নিম্নের লক্ষণযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে কোভিড-১৯ থাকতে পারে:

- জ্বর বা ঠান্ডা লাগা

- কাশি

- শ্বাসকষ্ট

- ক্লান্তি

- পেশী বা শরীর ব্যথা

- মাথা ব্যথা

- স্বাদ বা গন্ধ না পাওয়া

- গলা ব্যথা

- নাক বন্ধ/সর্দি

- বমিভাব

- ডায়রিয়া

সোর্স: HTML tutorial

নিম্নের লক্ষণগুলি দেখা দিলে, অবিলম্বে জরুরি চিকিৎসার জন্য হাসপাতালে যেতে হবে:

- শ্বাস নিতে সমস্যা

- অবিরাম বুকে ব্যথা বা চাপ

- বিভ্রান্তি (অসংলগ্নতা)

- জাগ্রত থাকতে অক্ষমতা

- নীলচে ঠোঁট বা মুখ

সোর্স: HTML tutorial

আপনি যদি কোভিড-১৯-এ অসুস্থ হন বা মনে করেন আপনার কোভিড-১৯ থাকতে পারে, তবে নিজের যত্ন নেওয়া এবং আপনার বাড়ির এবং বাইরের অন্যান্য লোকদের সুরক্ষায় সহায়তা করার জন্য নীচের পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন:

- বাড়িতে থাকুন। কোভিড-১৯ আক্রান্ত বেশিরভাগ ব্যক্তির হালকা অসুস্থতা থাকে এবং তারা কোনো চিকিৎসা ছাড়াই ভালো হয়ে যান। চিকিৎসার প্রয়োজন ছাড়া বাড়ির বাইরে যাবেন না। জনবহুল এলাকা এড়িয়ে চলুন। বিশ্রাম নিন এবং প্রচুর পানি পান করুন।

- যতটা সম্ভব, একটি নির্দিষ্ট ঘরে থাকুন এবং আপনার বাড়ির অন্যান্য ব্যক্তি এবং পোষা প্রাণী থেকে দূরে থাকুন। সম্ভব হলে আলাদা বাথরুম ব্যবহার করুন। আপনার যদি বাড়ির ভিতরে বা বাইরে অন্য ব্যক্তি বা প্রাণীর আশপাশে থাকতে হয় তবে মাস্ক পরুন।

- আপনার লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করুন। কোভিড-১৯-এর জরুরি সতর্কতার লক্ষণ দেখা দিলে, অবিলম্বে জরুরি চিকিৎসা সেবা নিতে হাসপাতালে গমন করুন।

- আপনার লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করুন। কোভিড-১৯-এর জরুরি সতর্কতার লক্ষণ দেখা দিলে, অবিলম্বে জরুরি চিকিৎসা সেবা নিতে হাসপাতালে গমন করুন।

- কাশি এবং হাঁচি ঢেকে রাখুন। আপনার হাত প্রায়শই পরিষ্কার করুন।

- বাড়ির অন্যান্য ব্যক্তির সাথে ব্যক্তিগত ব্যবহার্য জিনিস (থালা-বাসন, গ্লাস, কাপ, খাওয়ার পাত্র/চামচ, তোয়ালে বা বিছানা) শেয়ার করা থেকে বিরত থাকুন।

- আপনার ঘর এবং বাথরুমে নিয়মিত স্পর্শ করা স্থানগুলি (ফোন, রিমোট কন্ট্রোল, টেবিল, দরজার হাতল/নব, বাথরুমের ফিক্সচার, কি-বোর্ড ইত্যাদি) পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করুন এবং এক্ষেত্রে ওয়ান-টাইম গ্লাভস ব্যবহার করুন। আপনার শয়নকক্ষ এবং বাথরুমটি নিজেই পরিষ্কার করুন।

সোর্স: HTML tutorial